Salah satu fungsi utama dari penggunaan smartphone saat ini adalah untuk mengakses berbagai media sosial, mulai dari Facebook, Instagram dan lain – lain. Sayangnya, beberapa orang justru masuk dalam kategori kecanduan karena terlalu sering scrolling media sosial tanpa mengenal waktu. Hal yang seperti ini sudah pasti sangat merugikan sebab bisa mengganggu waktu produktivitas di setiap harinya.
Makanya, melalui artikel ini kami akan membagikan panduan cara mengatasi kecanduan media sosial yang mudah dengan bantuan beberapa aplikasi dari pihak ketiga. Penasaran, bagaimana caranya? Simak selengkapnya di bawah ini. dikutip dari ekotogel
Cara Mengatasi Kecanduan Media Sosial dengan Aplikasi
Flipd
Cara mengatasi kecanduan media sosial pertama adalah dengan bantuan aplikasi Flipd. Aplikasi ini akan membantu Anda mengatasi masalah produktivitas yang kurang sebab terlalu sering menggunakan HP.
Flipd akan bekerja dengan tidak membatasi atau memblokir penggunaan aplikasi media sosial penggunanya, namun lebih ke mengajak pengguna untuk lebih memaksimalkan dalam penggunaan HP dengan lebih baik lagi. Selain itu, platform tersebut juga akan memberikan beberapa motivasi untuk mengatur waktu dengan lebih baik.
One Sec
Berbeda dengan aplikasi di atas, One Sec justru akan membantu pengguna untuk mengurangi waktu dalam penggunaan HP di setiap harinya dengan cara melakukan jeda selama 10 detik dan memaksa pengguna untuk berpikir dua kali saat akan mengakses aplikasi di HP-nya.
Anda bisa memilih aplikasi atau game apa saja yang diinginkan dan saat akan membukanya aplikasi ini akan membuatmu mempertimbangkannya, apakah itu karena kebutuhan atau hanya tindakan tidak ada manfaatnya.
Forest
Terakhir, ada Forest yang memungkinkan Anda untuk mengatur timer mengenai berapa lamanya Anda ingin tidak menggunakan media sosial di HP. Apabila Anda tidak menyerah, maka pohon yang Anda tanam akan bertubuh dan Anda akan mendapatkan koin virtual.
Semakin besar pohon tersebut maka semakin banyak koin virtual yang didapatkan. Menariknya, Forest bekerjasama dengan organisasi terkait, jadi pohon yang ditanam di aplikasi Forest akan benar – benar bisa Anda tanam di dunia nyata.
Demikian informasi yang bisa kami bagikan tentang cara mengatasi kecanduan media sosial dengan aplikasi. Semoga bermanfaat dan menginspirasi.